Jugos Bamoa


"Cada día más personas buscan un cambio saludable y hacen todo para lograr una vida sana, imagina este sitio la cantidad de seguidores que tendría… ahora imagina si fuera tuyo… no sé piénsalo puede ser una gran idea comprarlo."



No hay mejor que empezar cada día con energía, vitalidad y buen humor. Sentirse bien no debe ser un lujo, si no un estilo de vida habitual y cotidiana; dormir el tiempo necesario, cenar ligero o meditar un poco al despertar son algunas recomendaciones para proveer al cuerpo de esa medicina natural preventiva, la más eficaz para mantener un buen estado de salud.

Los jugos son excelentes para cuidar nuestra salud ya que te puede ayudar a eliminar toxinas que son el resultado de la mala alimentación, el abuso de alcohol, tabaco o el estrés. Este tipo de jugos son una importante fuente de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita.

Como sabrás en la actualidad las personas dejan de lado esta parte importante de sus vidas. En este sitio nos dimos a la tarea de buscar información sobre una manera fácil y sencilla de poder obtener mejor los nutrientes y vitaminas, sin perder mucho tiempo.



jugos

Jugos Nutricionales

Jugo:Es la sustancia que se extrae al licuar habitualmente por presión, a ese líquido se le conoce como zumo y se obtiene de las hierbas, flores, frutas, vegetales.

Los jugos o zumos naturales siempre deben estar presentes en nuestra dieta, pues ayudan a nuestro organismo a que funcione adecuadamente, además de que, son una excelente fuente de minerales y vitaminas Las vitaminas activan las enzimas que actúan como defensa de nuestro organismo, esto también produce energía y son esenciales cuando se trata de beneficiar la digestión, absorción y conversión de alimentos.

Cuando realizamos jugos y licuados rompemos las fibras para liberar los nutrientes atrapados, es decir que si consumes las frutas y verduras a través de jugos y licuados naturales, tu cuerpo absorbe más del 80% de sus nutrientes.

Fuente:https://www.vix.com/es/imj/salud/2010/04/26/jugos-y-licuados-nutritivos

Beneficios:

- El 90% es agua lo que los convierte en hidratantes de excelencia.
- No contienen grasa y aportan azúcares simples entregando energía saludable.
- Nos entregan hidratos de carbono (fructosa), ácidos orgánicos, vitaminas como A y C que contribuyen asimilar elementos como hierro, calcio y fósforo para mejorar el sistema inmunológico, luchar contra infecciones respiratorias y ayudar al crecimiento.
- Nos entregan poder antioxidante: Frutas y verduras están rellenas de sustancias como el beta caroteno y vitaminas A, C y E que nos protegen contra enfermedades.
Fuente:http://www.blog.agendasalud.cl/beneficios-de-los-jugos-naturales/

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